<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685</id><updated>2011-09-09T04:48:54.893-07:00</updated><title type='text'>salud equilibrio - mikel</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>7</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-1657328787644728487</id><published>2010-10-20T10:00:00.000-07:00</published><updated>2010-10-20T10:00:25.530-07:00</updated><title type='text'>LA NATUROPATÍA EN LAS HIPERLIPEMIAS</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La medicina alopática considera las hiperlipemias como un estado hereditario. Si admitimos esta hipótesis, podemos llegar a dos conclusiones&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;1.- Las tendencias y desviaciones genéticas predisponen a ciertas patologías, pero la mayoría se desarrollan en condiciones de vida inadecuadas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;2.- Las costumbre familiares, frecuentemente, se transmiten, especialmente, en la forma de alimentarse, con todas las consecuencias desagradables que esto puede suponer&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El crecimiento exponencial de las hiperlipemias se corresponde con un elevado nivel de vida y las facilidades que existen, en especial, en Occidente, para adquirir productos alimentarios&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Numerosos estudios científicos han puesto en evidencia, mejor dicho, han constatado el papel nefasto de una alimentación rica en grasas y en colesterol, al mismo tiempo que otros estudios ha reafirmado el interés que tiene la introducción de grasas poliinsaturadas en la dieta&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Es suficiente reemplazar las grasas saturadas por otras no saturadas para reducir ciertas sobrecargas lipidicas plasmáticas que van a ejercer una influencia aterogénica, sin olvidar que esos excedentes de colesterol y de lipidos séricos, pueden conllevar accidentes cardiovasculares, como el infarto o los accidentes vasculares cerebrales, siempre asociados a problemas vasculares debidos a esa sobrecarga lipídica&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En la ateroesclerosis, el metabolismo de los lípidos está perturbado y para equilibrarlo no solamente es necesario una rectificación de orden alimentario, sino también medidas correctoras y curativas en el cuadro de un tratamiento de &lt;strong&gt;NATUROPATÍA&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp; que debería estimular los intercambios y las secreciones, sobre todo las lipasas y los fermentos degradadores de grasa. Igualmente, dentro de este tratamiento naturista, se deben contemplar&amp;nbsp; estímulos para acelerar y aumentar las secreciones fecales a fin de reducir la posible reabsorción de ácidos biliares. Los ácidos grasos poliinsaturados de aceites vegetales contribuyen a la excreción de residuos biliares ejerciendo una acción favorable sobre la migración del colesterol plasmático&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En una encuesta realizada por la O.M.S. sobre los infartos producidos en trece países europeos se ha constatado que el más importante de los factores propiciadores de enfermedades cardíacas, era la alimentación&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Accesoriamente a lo anterior también se ha denunciado el error de pensar que la carne magra, estaba exenta de grasa. En realidad un "bistec bien rojo" contiene aproximadamente un 30 % de grasa y concretamente saturada. En realidad, el organismo no tiene ninguna necesidad de grasas saturadas. Lo que necesita que le aportemos son grasas "insaturadas" formadas por cadenas de lípidos de origen vegetal, como el ácido linoleico, que se encuentra en las semillas y el ácido linolénico presente en las hojas. Las cadenas completas de estos ácidos pueden evolucionar a grasas saturadas en los organismos animales, entiéndase la persona humana&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No se puede olvidar que el hígado del animal carnívoro, neutraliza 10 o 15 veces más ácido uríco que el del hombre. En este caso son los riñones del animal los que deben de trabajar mucho más para compensar esta sobrecarga&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Si nos referimos a la leche animal (de vaca) podemos constatar que contiene demasiadas grasas saturadas, de ahí que los niños alimentados con dicha leche les aparezcan precozmente ateromas. Por otra parte, la leche de vaca contiene dos veces más proteínas que la leche maternal humana que, sin embargo, es el mejor aporte para el niño en grasas insaturadas, elementos protectores, aparte de aportar también factores de crecimiento para las neuronas humanas. También se debe de tener en cuenta que el consumir productos descremados puede comportar deficiencia en la absorción de vitaminas liposolubles. Es mucho mejor reducir el consumo de sustancias grasas de origen láctico y utilizarlas integralmente o sea enteras&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sin embargo se debe reconocer que el consumo de yogur y cuajada pueden disolver el colesterol en exceso y de participar en su eliminación&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Según las observaciones hechas sobre 2000 georgianos que superaron la edad de 100 años, la conclusión de los investigadores fue que el consumo de alimentos litotriticos, como la cuajada y el yogurt ,debe ser aconsejado, aparte de su interés para la estimulación del sistema inmune en el intestino&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Existen otras sustancias que aumentan también la progresión de la ateromatosis. Está demostrado que el alcohol aumenta la concentración de grasas hepáticas. Cuando se piensa que el wisky se aconseja por sus virtudes vasodilatadoras, no se tiene en cuenta que propicia la sintesis de triglicéridos, con todas las consecuencias desagradables que esto produce&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Alcohol, tabaco, café, vinagre, entre otras sustancias juegan un papel importante en la formación de depósitos ateromatosos. En especial, el café favorece el aumento de la tasa de colesterol sérica (y contribuye a su retención) y de los ácidos grasos libres que conduce directamente a estados ateromatosos.&amp;nbsp;La cafeína favorece la formación de depósitos grasos que se acrecientan con la presencia de azúcar en el café. La asociación de café y de azúcar es lo más peligroso que existe , debido a las bruscas secreciones de insulina que producen enseguida una hipoglucemia, seguida inmediatamende de una hipoinsulinemia reaccional. Lo que va a producir una reducción del aporte de oxígeno (anoxia) a la pared arterial y como consecuencia las lesiones iniciales del ateroma. Parece ser que este peligro se acrecienta con el café soluble debido a las sustancias que contiene&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este efecto acumulativo, nocivo del café y del azúcar, se encuentra también en la combinación de tabaco y azúcar. Se ha podido establecer una correlación entre el consumo de azúcar de absorción rápida (azúcar industrial; no confundir con el azúcar natural de miel o de vegetales) y los accidentes cardiovasculares ateromatosos. Para salvar este riesgo, se ha potenciado el consumo de ciclamatos (productos de sintesis) que se comportan de forma más peligrosa. Un fuerte consumo de azucar conlleva una hiperglucemia muy rápida y y como la insulina secretada, en gran cantidad, es lipogenética, el resultado es una acción aterogénica. Y esto es el proceso de alimentación corriente en nuestros días y en nuestros países&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Según los resultados de trabajos americanos (Pr B.S. Reddy en New-York) el régimen cárnico entraña un aumento de la actividad de la beta-glucoronidasa de la flora intestinal, mientras que un régimen naturista la hace descender. Esta enzima, es capaz de liberar las toxinas que el hígado ha glucorono-conjugado cuidadosamente y se comprende el interés de una alimentación lo más natural posible, incluso vegetariana, porque dichas toxinas pueden ser metabolitos cancerígenos de las sales biliares o productos aterogénicos producidos a causa de la degradación de las proteínas, aminas, etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En Carelia (Finlandia) la progresión de ateroesclerosis, con proliferación de infartos, se ha dado en dos hombres sobre tres. Es una población que trabaja&amp;nbsp; a pleno aire y que está alimentada con productos locales y consiste en charcutería, grasas animales y alcohol (¡¡¡¡todo ecológico y biológico!!!!)&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Contra más al norte de Europa nos situamos, más frecuentes son los casos de infartos y en los países fríos más importante es el consumode grasas animales&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Según observaciones científicas, cuando el porcentaje de grasas animales (saturadas) se reduce y se reemplaza por grasas vegetales (poliinsaturadas), la tasa de colesterol, lípidos séricosy triglicéridos se reduce&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Las grasas animales tienen otros inconvenientes porque sobrecargan los humores y los vasos,dando origen en el intestino a residuos indólicos y otros elementos de putrefacción. También la agregabilidad plaquetaria (que conlleva a la trombosis)se ve influenciada por el mismo proceso&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Experiencias realizadas en Estados Unidos, reflejan que la introducción en los menús de alimentos celulósicos reduce rápidamente las tasas de lípidos sanguíneos y la excreción fecal de ácidos biliares residuales aumenta considerablemente&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El cardiologo inglés Dr. H. Trowell manifiesta que la incidencia tan elevada de enfermedades de las arterias coronarias, consecutivas a la elevación de las tasas de colesterol sérico y otras sustancias trombosantes, se corresponde con la insuficiencia de alimentos con fibra, que permiten reducir las sobrecargas mencionadas en la alimentación occidental&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Un informa del Consejo Ejecutivo de la O.M.S. dice " en los países en vías de desarrollo, donde se consumen productos alimentarios no refinados que retienen oligoelementos, la frecuencia de las enfermedades cardiovasculares, es relativamente baja"&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La adopción de una alimentación basada en la filosofía de la &lt;strong&gt;NATUROPATÍA&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp; incluso o más la vegetariana es una solución para enmendar los errores cometidos en el pasado, ya que todos sus componentes concurren para una mejor defensa del organismo y para la prevención, aparte de las satisfacciones gustativas que produce, la reeducación del gusto y nueva orientación mental&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Podemos recordar que la vitamina PP (ácido nicotinico) se encuentra en abundancia en el germen de trigo (Harina y pan integral); las legumbres, las frutas frescas, actúan sobre el metabolismo del colesterol y de los lípidos, así como su biosíntesis, mientras que los esteroles de los ácidos biliares y de las hormonas, constituidos por el aporte de aceite de oliva, de vegetales verdes, contribuye a la síntesis de vitamina D y el sitosterol del aceite de soja se opone a la reabsoción intestinal de colesterol y de lípidos&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ciertos vegetales, ricos en potasio, capaces de saponificar las grasas y de neutralizar su acidez pueden ser muy interesantes. Entre estos vegetales encontramos: algas marinas, guisantes y judías en grano, soja, cebada, apio, patata, lentejas, avena, almendra, trigo, lechuga, pimiento, manzana, col, zanahoria, espinaca, cebolla, uva, nuez, dátil, maíz, castaña, champiñón, achicoria, albaricoque, cereza, pera, ciruela, fresa. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Otros vegetales contiene sales de sodio que actúan como detergentes: avena, espinacas, lentejas, col, pimiento, manzana, zanahoria, lechuga, trigo, patata, cebolla&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Podemos llegar a la conclusión de que la alimentación, lo más natural posible, contiene alimentos remedios; por lo tanto ¿por qué esperar consecuencias desagradables de sobrecargas lipidicas si tenemos a nuestro alcance tantos alimentos que pueden evitar esas sobrecargas? Es más fácil evitar que tratar o corregir &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Más información al respecto sobre &lt;strong&gt;MEDICINA NATURAL&lt;/strong&gt; y &lt;strong&gt;NATUROPATÍA&lt;/strong&gt; en &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-1657328787644728487?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/1657328787644728487/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/10/la-naturopatia-en-las-hiperlipemias.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/1657328787644728487'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/1657328787644728487'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/10/la-naturopatia-en-las-hiperlipemias.html' title='LA NATUROPATÍA EN LAS HIPERLIPEMIAS'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-3496413149850236819</id><published>2010-04-12T04:27:00.000-07:00</published><updated>2010-04-12T04:27:50.227-07:00</updated><title type='text'>MAS INFORMACION SOBRE KINESIOLOGÍA</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;KINESIOLOGÍA HOLISTICA&lt;/strong&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La Kinesiologia puede considerarse como una técnica de diagnöstico y tratamiento integral, que mediante el correspondiente aprendizaje todos podemos aplicar para comprobar el estado del organismo y equilibrarlo posteriormente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No es una técnica reciente. Nos podríamos remontar a la practica de la milenaria medicina china, de la que nos ha llegado con más resonancia la Acupuntura. Pero la moderna Kinesiologia se sitúa en la década de los años 60 en E.E.U.U.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;En 1964 el Dr. Goodheart, una personalidad en el mundo de la Quiropráctica y Osteopatía, y, persona muy interesada por todas las tendencias médicas en el campo de la musculatura esquelética, tuvo varias experiencias profesionales que le permitieron abrir un nuevo campo en su especialidad.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Algunos de sus pacientes presentaban rigidez en la espalda que no les permitía mover el brazo correspondiente y descubrió que presentaban una serie de nódulos en músculos relacionados con la espalda, situados en el trayecto de los referidos músculos, y que actuando sobre ellos, mejoraba la situación del paciente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Profundizando en el tema llegó a la conclusión de que tenía que existir un control de la función del músculo y que la estructura del músculo tenia que afectar, dada su relación con el S.N.C., a algún otro lugar del cuerpo. Y allí empezó a nacer el desarrollo de una ciencia nueva en el campo de las terapias integrales: la Kinesiologia.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La base de la Kinesiología está en que los órganos, a través de los músculos relacionados con ellos, dan indicios de lo que ocurre en el cuerpo, como puede ser la circulación sanguínea, la circulación linfática, problemas nerviosos, necesidades nutricionales, etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Si hacemos una prueba a un músculo, podemos saber qué le sucede al órgano correspondiente. Si fortalecemos el músculo se fortalecerá el órgano y si el músculo se debilita también lo hará el órgano correspondiente. El test muscular es el arte de testar músculos relacionados con órganos, para conocer el nivel energético de dichos órganos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La Kinesiología es un método suave, no agresivo, de conocer datos del interior del cuerpo, pero como hemos dicho anteriormente, no sólo es útil para el diagnóstico, sino también para el tratamiento. Puede diagnosticar y prever bastantes enfermedades del organismo, aliviando sus síntomas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El conjunto de nuestros músculos representa el órgano más grande de nuestra masa corporal. En la mujer es del orden del 25 – 35% y en el hombre del orden del 35 – 45%. Cada grupo de fibras musculares está bajo el control de una neurona que lo controla, y, por tanto, no podemos expresar sensaciones y pensamientos del S.N.C. sin músculos, dado el número de influjos nerviosos que continuamente pasan a través de las células nerviosas. Podríamos decir que no hay cerebro sin músculos, ni músculos sin cerebro.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La Kinesiología es la técnica que estudia los desequilibrios físicos, energéticos, químicos y mentales.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una parte importante de la Kinesiología es la prevención, pues al reflejarnos la debilidad o fortaleza de un músculo nos estará indicando la posible disfunción de su órgano relacionado, que puede ser por defecto o exceso de función, lo que no tiene que comportar obligatoriamente una lesión.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una de los aportes más importantes de la Kinesiología en el ámbito psicológico ha sido la relación entre test muscular e inconsciente. Ello es un gran avance, ya que si preguntamos a un paciente, frente a una situación, si tienen ganas de solucionarla o salir de ella, es muy fácil saber si quiere o no salir de ella (en caso contrario no habría venido a nuestra consulta); pero ¿qué piensa su inconsciente?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;La Kinesiología nos permite acceder a este nivel inconsciente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El Dr. Goodheart dijo sobre la Kinesiología: El lenguaje corporal nunca miente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Si existe un bloqueo entre consciente e inconsciente, hay una disociación y esto impedirá que la persona salga fácilmente de esta situación. Para ello y a través de la Kinesiología hay que intentar eliminar y regular este bloqueo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Los procedimientos utilizados para regular la energía de una persona son muy variados, desde actuar sobre diversos puntos de los músculos con un suave masaje hasta las flores de E. Bach, la Fitoterapia, Homeopatía, Acupuntura, etc. Todos ellos serán válidos para ayudar a la recuperación de esta persona; pero será ella misma la que nos indicará, mediante las respuestas de su cuerpo, qué terapia es la más apropiada para su desequilibrio o patología a través del testaje de los distintos remedios.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Resumiendo, la Kinesiología nos puede detectar cualquier desequilibrio físico, psíquico, químico o energético de una persona, mediante los tests correspondientes, y también nos indicará el tratamiento individualizado más apropiado para una persona en particular.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Más información en &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-3496413149850236819?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/3496413149850236819/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/04/mas-informacion-sobre-kinesiologia.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/3496413149850236819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/3496413149850236819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/04/mas-informacion-sobre-kinesiologia.html' title='MAS INFORMACION SOBRE KINESIOLOGÍA'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-6058608635710457584</id><published>2010-04-05T10:24:00.000-07:00</published><updated>2010-04-05T10:29:02.459-07:00</updated><title type='text'>REFLEXIONES SOBRE EL LIMÓN</title><content type='html'>Cuando en invierno, las frutas frescas son bastante escasas, es el mejor momento para considerar una cura de limón&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pero, antes me gustaría comentar algunos mitos que se comentan respecto al limón. Uno de ellos es que el limón &lt;strong&gt;descalcifica&lt;/strong&gt;. Normalmente se trata de personas que no están bien informadas al predicar, sin experiencias concluyentes, los efectos descalcificantes del limón&lt;/div&gt;Transcribo a continuación los comentarios realizados por el Dr. M. Lequesne (C.M. 19-12-1970) a propósito de la consulta de un colega médico: "&lt;em&gt;El limón es descalcificante a &lt;strong&gt;la dosis de 7 kilos por día&lt;/strong&gt;... como culquier otra sustancia que sea capaz de crear una acidosis. Es decir que, en la práctica, jamás descalcifica ya que nadie ingiere tal cantidad durante el día. Las virtudes descalcificantes del limón son ideas preconcebidas, prefabricadas y obstinadas que parasitan los cerebros humanos"&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Es poco corriente que los grandes aficionados al uso del limón sean capaces de consumir cincuenta limones por día, que es lo que se corresponde más o menos con los 7 kilos antes mencionados y por encima de los que &lt;strong&gt;sí&lt;/strong&gt; se puede producir una descalcificación&lt;br /&gt;Incluso un consumo diario de 3 kilos de limón (unos veinte aproximadamente) es evidentemente excesiva y se puede dar en algunas personas con filosofías extremistas. El limón puede consumirse en abundancia y a diario sin provocar jamás una descalcificación.&lt;br /&gt;Recordemos que su ácido citrico no solamente es necesario, sino indispensable para el transporte y fijación del Calcio&lt;br /&gt;Existen estudios de los profesores A. Lichwitz, D. Hioco, R. Parller, S. De sèze sobre &lt;em&gt;"el papel del intestino, de los huesos y el riñón, de los factores hormonales,&amp;nbsp;humorales y vitaminicos" (Presse Medicale - ácido cítrico y metabolismo cálcico)&lt;/em&gt;. En los referidos estudios se manifiesta que el ácido cítrico favorece la absorción intestinal del Calcio, que se dirige normalmente a su lugar de utilización. Sin la ayuda del ácido cítrico, el Calcio podría ser desviado en su camino o ser obstaculizado por cualquier sustancia en su&amp;nbsp; recorrido por la economía del organismo&lt;br /&gt;El ácido cítrico interviene en todas las etapas del metabolismo del Calcio, siendo rápidamente eliminado, por lo que es aconsejable consumir repetidas cantidades de zumo de limón con el agua de la bebida y en especial para el aderezo de ensaladas y crudités&lt;br /&gt;Aparte de los estudios antes mencionados existen otros de los profesores italianos R. Rossi y R. Cremoncini en la revista "Minerva pediatrica" donde explican &lt;strong&gt;sus experiencias sobre el importante papel del ácido cítrico en el tratamiento del raquitismo&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;El ácido cítrico abre el camino a todos los alimentos hacia el proceso de osificación existente - o que debe de existir - en los tejidos que lo necesiten, actuando como metabolito del "ciclo de Krebs"; o sea que es un elemento esencial en la mineralización&lt;br /&gt;Complemento indispensable de la vitamina D, activa el proceso de calcificación de los cartílagos en caso de raquitismo. Como consecuencia de la excesiva exposición al sol, la vitamina D puede provocar la excreción renal de Calcio y de Fósforo en casos de raquitismo. Solamente la intervención del ácido cítrico, unido a las radiaciones solares impide esta eliminación&lt;br /&gt;Algunas veces, el Calcio combinándose con ácidos grasos puede quedarse en el tubo digestivo y no cumplir su papel normal. La intervención del ácido cítrico puede restablecer la situación, siendo el Calcio absorbido perfectamente&lt;br /&gt;Cualquier tratamiento naturista de raquitismo, de desmineralización, u otra deficiencia similar,&amp;nbsp; se puede beneficiar del uso regular del limón, asociado a otros alimentos ricos en Calcio y otros minerales, &amp;nbsp;como los presentes en la &amp;nbsp;zanahoria, el nabo, la col, lechugas, etc. &lt;br /&gt;El limón es ácido al gusto, pero se comporta como un alcalinizante del organismo, en particular de la orina. Combinado&amp;nbsp; el ácido cítrico&amp;nbsp;con sales de Sodio y Potasio, ayudará a la eliminación de dióxido de carbono&lt;br /&gt;Una vez llega al estómago reduce la acidez gástrica y la acidez estomacal y contribuyendo a la cicatrización de eventuales úlceras&lt;br /&gt;Está claro que, como todo en naturismo, no existe una regla fija, en su utilización. Algunas personas se encontrarán bien tomando el zumo de medio o un limón con un poco de agua&amp;nbsp; fresca antes de las comidas, (aperitivo)&amp;nbsp;mientras que otras personas les sentará mejor la toma de la misma cantidad, después de las comidas, con un poco de agua caliente endulzada con miel (digestivo)&lt;br /&gt;En la antiguedad, el limón tenía la fama de ser un antidoto activo contra las picaduras de serpientes venenosas. El célebre medico árabe Avicena relata un caso de curación de una ictericia maligna en un principe del Turkestan&lt;br /&gt;Tiene propiedades antisépticas, antipútridas, antiparasitarias y pienso que es por eso, más que por su sabor ácido, por lo que se ha introducido en las preparaciones de carnes y de pescados, sin olvidar que la presencia de ácido cítrico en esas comidas facilitará una buena absorción del hierro&lt;br /&gt;Puede reducir la viscosidad sanguínea, fluidifica la sangre sin ser un obstaculo para su coagulación correcta, que al mismo tiempo puede favorecer. Contribuye a la regularización de la tensión arterial, sin los riesgos de los fármacos hipotensores de sintesis&lt;br /&gt;Disuelve los&amp;nbsp; depósitos de cristales en las articulaciones, los riñones, la vejiga, los aglomerados de colesterol, lípidos, triglicéridos, etc. Actúa en la vesícula biliar y en las paredes de los vasos disolviendo concreciones que estén presentes en los líquidos circulantes&lt;br /&gt;En la flora bacteriana se opone a una eventual proliferación de sustancias extrañas, favoreciendo la flora saprofita del organismo&lt;br /&gt;Se puede utilizar en caso de aftas bucales, inflamación de las encías, en distintas parasitosis&lt;br /&gt;Hay distintas maneras de efectuar la cura del limón. La más imple es comenzar con el zumo de un limón el primer día e ir progresando a base de un limón o medio limón más a diario hasta llegar a 10- 12 limones e incluso 15 según la tolerancia. Es importante no forzar el organismo hasta la saturación; en ese caso habría que suspender la cura e ir descendiendo con la misma progresión&lt;br /&gt;Otro sistema es tomar de entrada el zumo de tres limones diarios durante una semana; la siguiente llegar a seis limones, la tercera nueve limones para llegar a la cuarta hasta el zumo de doce limones e ir descendiendo con la misma progresión&lt;br /&gt;Las personas acostumbradas al zumo de limón pueden tomarse el zumo en ayunas&amp;nbsp; en una sola vez, o también se puede tomar en varias veces durante el transcurso del día. Se puede añadir agua y un poco de miel y a las personas que les produzca molestias en los dientes (atención a las posibles caries) pueden tomar el zumo a través de una pajita o proceder a hacer gargarismos con agua salada antes de tomarlo&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-6058608635710457584?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/6058608635710457584/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/04/reflexiones-sobre-el-limon.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/6058608635710457584'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/6058608635710457584'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/04/reflexiones-sobre-el-limon.html' title='REFLEXIONES SOBRE EL LIMÓN'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-5197151431335567645</id><published>2010-03-21T08:45:00.000-07:00</published><updated>2010-03-21T11:43:08.988-07:00</updated><title type='text'>Ezcemas</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;En medicina alopatica, las afecciones de la piel están clasificadas con mucho detalle, según las modalidades de sus manifestaciones. Esta clasificación es indispensable, puesto que, el tratamiento de una forma de dermitis o dermatitis, puede no ser conveniente para otra clase de piel afectada&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Todos aquellos que estamos familiarizados con la medicina natural sabemos que estas clasificaciones antes mencionadas, tienen un interés secundario en nuestro caso. Lo importante para nosotros es determinar las causas, antes que clasificar los efectos, y podemos iniciar un tratamiento sin sufrir los inconvenientes de la medicación química&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cualesquiera que sean los aspectos del ezcema, una cosa debemos de tener claro; la causa no es otra que el artritismo o mejor dicho, la raíz artritica. El asma, por ejemplo, es una manifestación de un estado artritico. Por otra parte, es frecuente que un ezcema suprimido y tratado especificamente por medios químicos se transforme en asma y son numerosos los casos en que el asma retrocede y aparece de nuevo el ezcema (&lt;em&gt;ver Doctrina y Tratamiento Homeopatico de las enfermedades crónicas de Dr. Samuel Hahnemann)&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Son raras las crisis ezcematosas sin manifestaciones concomitantes, tales como migrañas, dolores reumáticos, litiasis biliar o renal, bronquitis, dispepsias, etc. Todas ellas nos están indicando o una situación hereditaria o una degeneración. como consecuenciade la acumulación de productos tóxicos en los tejidos, o el agotamiento de las reservas vitales o la debilidad del sistema de defensa del organismo&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aun siendo crónico, un ezcema se puede convertir en un estado agudo cuando se recuperan parcialmente las fuerzas vitales y el organismo intenta de nuevo una reacción defensiva, liberatoria. Esto mismo puede suceder cuando un tratamiento natural está bien implementado, lo que hace pensar a la persona que no está prevenida , que ignora el tema de las crisis curativas, que su proceso de curación es imposible. Es normal que se den estas crisis antes de que desaparezca totalmente la morbilidad y se consiga la salud total. En realidad, estas crisis deberían ser bienvenidas porque es una ocasión de desembarazarse de miserias fisiológicas&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Hay que admitir que antes o al mismo tiempo que los tratamientos externos, debemos primar "la puesta en orden" de toda la economía; como decimos a veces &lt;strong&gt;"recuperar la Homeostasia"&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Intentar cuidar y/o curar un ezcema, única y exclusivamente desde el exterior, conduce a la interiorización del mal con todas sus molestas consecuencias: asma, sangre sucia, problemas nerviosos o glandulares, etc. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si las fuerzas vitales no están del todo agotadas, el organismo todavía se esfuerza por encontrar otras vías de eliminación y no es nada raro el caso de que la curación por medios artificiales, se traduzca por la constitución de una úlcera en alguna pierna. Y a la inversa, una úlcera cerrada prematuramente, puede ser el principio de un ezcema&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;El ezcema es más díficil de curar y necesita un tratamiento más fuerte, si el sistema nervioso ha sido afectado o ya se ha acomodado a esa situación- La mayoría de las veces, es después de un problema psíquico cuando aparece el ezcema; en realidad esto nos está indicando aparte de una predisposición hereditaria, un terreno favorable, debido a la intoxicación y al desequilibrio entre los distintos intercambios del organismo. El cuerpo puede llegar a adaptarse a esta situación, a este nuevo equilibrio, mejor dicho inestabilidad, y será preciso romper esa situación hasta llegar a una situación normal, a una Homeostasia&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;El aspecto del ezcema es bastante conocido: &lt;em&gt;&lt;span style="color: #cc0000;"&gt;piel rojiza, con finas vesículas que dejan escapar un líquido seroso y más o menos descamante&lt;/span&gt;.&lt;/em&gt; Al caer la capa córnea de la epidermis, queda al descubierto la capa intermedia de la piel, mucho más sensible; las terminaciones nerviosas quedan al descubierto con una extrema sensibilidad y con tendencia a irritabilidad excesiva&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Bajo sus diferentes aspectos, el ezcema puede ser confundido con otras manifestaciones cutá neas: herpes, intertrigo, urticaria, impétigo e incluso psoriasis&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A veces, aparecen solamente algunas rojeces y placas de irritación. Siempre, la dermis se espesa y se produce hipertrofia de sus células y dilatación de los vasos&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;En otras ocasiones, en el ezcema que rezuma, la superficie de la piel está roja u húmeda, la serosidad se seca formando pequeñas costras o cicatrices que van cayendo mientras otras van cambiando su apariencia &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;En el ezcema seco, el aspecto es rojo, brillante incluso lustroso. Pueden aparecer grietas. Debido a la descamación continua, la epidermis se renueva constantemente&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color: #990000;"&gt;Prurito, molestias, picores, sensación de calor&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;, acompañan las distintas manifestaciones del ezcema. El rascado produce excoriaciones, inflamación y formación de costras sanguinolentas. Las recidivas aparecen con frecuencia en la cabeza, las manos, en la zona genital (glándulas mamarias inclusive), en el perineo (se extienden desde las partes genitales hasta el ano e inversamente). Y es en estas zonas donde después del tratamiento pueden persistir algunos puntos aislados&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;La intoxicación de la economía precede al ezcema y se manifiesta por otras problemas: linfangitis, adenitis, abscesos, con acompañamiento de manifestaciones de escalofríos, fiebre, etc. Tambien pueden aparecer nauseas, vómitos, que nos están indicando un desequilibrio hepático&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si es necesario tener en cuenta algunas modalidades particulares del tratamiento, según el estado de la dermis, se impondrá sobre todo la actuación sobre el hígado, los riñones, los intestinos. Siempre será necesario insistir sobre el drenaje del hígado, de los intestinos, etc. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Algunas combinaciones de plantas ejercerán una influencia especifica sobre el ezcema. Por ejemplo, la siguiente fórmula: raíz de bardana, corteza de abedul, cuajada, dulcamara, trebol de agua, conos de lúpulo, 10 gramos de cada; centaura, regaliz, hojas de nogal, 20 gramos de cada, pensamiento salvaje 40 gramos. Dos cucharadas soperas de la mezcla en una gran taza de agua, hervir a fuego suave 2 o 3 minutos, infusionar 15 minutos. Tomar 2 o 3 tazas por día entre las comidas&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Pero antes de tomar esta tisana sería muy inteligente y necesario ejercer una acción de drenaje y estimulación sobre el hígado y la vesícula biliar. Hacer una cura de 3 a 4 semanas con la siguiente tisana hepática: diente de león, esparrágo, retama, caléndula, polipodio, 10 gramos de cada, mijo del sol, cola de caballo, regaliz, asperula olorosa, 20 gramos de cada. Dos cucharadas soperas por taza de agua, infusionar 15 minutos. Tomar una taza de la mezcla después de las dos comidas principales&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Incluso los niños pueden tomar esta tisana, ya que no les desagrada y la soportan bien&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Otra fórmula especifica para el ezcema puede ser: zarzaparrilla, olivo, rabos de cereza, 10 gramos de cada, boldo, anis estrellado, casis, 15 gramos de cada. Una cucharada sopera por taza de agua. A los bebés se les puede dar dos o tres cucharaditas de café antes de amamantarlos o de los biberones; para los demás una taza por día en dos veces, antes de las comidas&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Por la mañana, en ayunas, tomar una cucharada de café de arcilla en medio vaso de agua (recordemos la preparación de la arcilla por vía bucal) o mejor alternar una semana la arcilla y la siguiente una cucharada de postre de aceite de oliva virgen con el zumo de medio limón y así sucesivamente&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cada mañana será obligado un baño de asiento frío. Baño corto, tres o cuatro minutos bastan. Durante el verano se puede alargar un poco más&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si la parte a sumergir está afectada por el ezcema, antes del baño untarlas con una mezcla de aceite de oliva virgen y polvo de arcilla o incluso hacer el baño de asiento frío con una decocción de salvado (hervir un kilo de salvado en dos o tres litros de agua, la víspera del baño)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Por la tarde - noche aplicar cataplasmas de arcilla en el bajo vientre y en el hígado alternando los días. Vendar, sujetar y dejarlos toda la noche, salvo sensaciones anormales como nerviosismo o enfriamientos&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Localmente y según el aspecto del ezcema podemos utilizar distintos tratamientos tópicos hasta ver la eficacia de cada uno de ellos. En general, el ezcema seco se trata con una mezcla de aceite de oliva virgen más arcilla (dos cucharadas soperas de aceite de oliva, una de agua, batir bien y añadir una buena cucharada sopera de arcilla en polvo) Cubrir la parte afectada y tapar con un apósito&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;En el ezcema que rezuma es suficiente con espolvorearlo con arcilla seca. Si existiera inflamación recurriremos al cataplasma de arcilla normal que dejaremos en el lugar afectado entre una hora y media y dos horas&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cuando el ezcema presenta grietas o fisuras será conveniente baños locales con una infusión de hierba de San roberto más artemisia (artemisia absinthum) a razón de 15 gramos de cada uno por litro de agua hirviendo. Esta preparación actúa como detergente y activa la descamación para renovar después la piel. En algunos casos se puede alternar con baños o compresas húmedas de la mezcla de aceite de oliva más arcilla&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Si el ezcema está infectado alternar los cataplasmas de arcilla con compresas húmedas de una decocción de hojas de boj (40 gramos por litro de agua, hervir de 10 a 15 minutos)&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Cuando las erupciones se acompañan de sensaciones de quemazón, de hinchazón, aplicar cataplasmas calientes de flores de saúco ( desde 4 a 8 cucharadas soperas) y harina integral (2-3-4 cucharadas operas). Cocer algunos minutos con un poco de agua y aplicarlo en el lugar que corresponda con una muselina&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;En ocasiones encontramos algunos ezcemas en las piernas como consecuencia de picaduras de insectos o de resección de venas en caso de varices. En estos casos utilizaremos baños calientes con una mezcla de dos puñados de fucus vesiculosus (alga) y un puñado de vid roja, todo hervido durante un cuarto de hora en algunos litros de agua y aplicar localmente&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;A veces nos encontramos con ezcemas recalcitrantes que se resiten a cualquier tratamiento. Considerar en estos casos la utilización de nueces frescas, es decir cuando ´todavía están verdes.Después de pelarlas, aplastar y presionar para conseguir que salga el jugo y utilizar en toques sobre el ezcema&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;En algunos casos, para ayudar a una depuración más rápida vale la pena considerar la posibilidad de enemas de tomillo o de café al principio casi diariamente&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Para finalizar recordemos que el ezcema es consecuencia de problemas profundos que hay que tratar para conseguir esa &lt;strong&gt;Homeostasia fisiológica&lt;/strong&gt; que perdemos con tanta facilidad &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;El tratamiento natural parece decepcionante al principio; por eso serán interesantes las medidas locales que permitirán suavizar e incluso mejorar las lesiones, sin olvidar que lo más importante es la &lt;strong&gt;perseverancia &lt;/strong&gt;en el tratamiento de fondo. Más información en &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-5197151431335567645?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/5197151431335567645/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/03/ezcemas.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/5197151431335567645'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/5197151431335567645'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/03/ezcemas.html' title='Ezcemas'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-459041909609249889</id><published>2010-03-14T09:25:00.000-07:00</published><updated>2010-03-14T10:39:35.173-07:00</updated><title type='text'>LAS CISTITIS</title><content type='html'>&lt;strong&gt;Es necesario utilizar el término en plural porque las cistitis pueden ir desde la simple sensación de quemazón en el momento de la micción hasta la infección urinaria que se manifiesta por la presencia de moco y pus, incluso sangre en la orina&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;En general la cistitis se manifiesta por un dolor agudo en el momento de la micción, disuria, espasmos de la vejiga y &lt;span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error"&gt;polaquiurias&lt;/span&gt; frecuentes&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;la cistitis no debería ser tratada &lt;span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error"&gt;sintomáticamente&lt;/span&gt;, porque su desaparición total se conseguirá con un tratamiento &lt;span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error"&gt;holistico&lt;/span&gt;, eliminando las causas que la producen&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Hay muchas mujeres que acuden a la Medicina natural (&lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com/&lt;/a&gt;) después de ver aparecer una y otra vez los síntomas de un cistitis ya tratada con &lt;span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error"&gt;medicamentos&lt;/span&gt;/fármacos químicos&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Simplemente, en un tratamiento naturista, vamos a reforzar la fuerza vital, la reconstitución de las reservas energéticas para que el propio organismo consiga una expulsión definitiva de las causas que la producen y que han fracasado en otras ocasiones al interrumpir las &lt;span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error"&gt;debidas&lt;/span&gt; reacciones&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;En los distintos &lt;span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error"&gt;tratamientos&lt;/span&gt; &lt;span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error"&gt;farmacológicos&lt;/span&gt;, solamente se han enmascarado los síntomas por medio de los &lt;span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-error"&gt;medicamentos&lt;/span&gt; de &lt;span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-corrected"&gt;síntesis&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Es preciso pues, "poner en marcha" las funciones defensivas. &lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Revitalizar el organismo&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;&lt;strong&gt;Una vez &lt;span id="SPELLING_ERROR_9" class="blsp-spelling-error"&gt;revitalizado&lt;/span&gt;, es posible que el organismo intente de nuevo la expulsión de las sustancias &lt;span id="SPELLING_ERROR_10" class="blsp-spelling-error"&gt;intoxicantes&lt;/span&gt;. Es evidente que evitaremos interrumpir la reacción. O bien la reacción se llevará a cabo &lt;span id="SPELLING_ERROR_11" class="blsp-spelling-error"&gt;definitivamente&lt;/span&gt; o los problemas cambiaran de vía de salida, con lo que nos deberemos adaptar a esa nueva reacción/eliminación apoyando la misma y atemperando los síntomas de reacción&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Es esencial orinar &lt;span id="SPELLING_ERROR_12" class="blsp-spelling-error"&gt;abundantemente&lt;/span&gt; para que se limpien los conductos y &lt;span id="SPELLING_ERROR_13" class="blsp-spelling-error"&gt;reservorios&lt;/span&gt; urinarios. Para ello podemos ayudar con tisanas de &lt;span id="SPELLING_ERROR_14" class="blsp-spelling-corrected"&gt;arándanos&lt;/span&gt; o &lt;span id="SPELLING_ERROR_15" class="blsp-spelling-error"&gt;gayuba&lt;/span&gt; (un puñado en un litro de agua, hervir unos minutos, colar)bebiendo a voluntad en cualquier &lt;span id="SPELLING_ERROR_16" class="blsp-spelling-error"&gt;momento del&lt;/span&gt; día&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;También será importante la acción de la corteza de tilo salvaje para todas las funciones urinarias. Se puede utilizar también como bebida a razón de 40 gramos por litro de agua (hervir hasta que se reduzca un tercio) en curas de 10 días por mes&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Los cataplasmas de arcilla en el bajo vientre ejercen una influencia positiva, alternando con el cataplasma de salvado más hojas de hiedra. Dejaremos estos cataplasmas durante 2 horas. Algunas veces la arcilla fría no es bien tolerada por lo que en ese caso será necesario &lt;span id="SPELLING_ERROR_17" class="blsp-spelling-error"&gt;templarla&lt;/span&gt; al "baño &lt;span id="SPELLING_ERROR_18" class="blsp-spelling-error"&gt;maria&lt;/span&gt;"&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Para calmar los espasmos será mejor el cataplasma de salvado con hojas de hiedra en lugar del cataplasma de arcilla&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Lo anterior son solamente medidas de urgencia. El verdadero tratamiento comportará un cambio en la "higiene de vida", como la reforma de la &lt;span id="SPELLING_ERROR_19" class="blsp-spelling-error"&gt;alimentación&lt;/span&gt; para conseguir &lt;span id="SPELLING_ERROR_20" class="blsp-spelling-corrected"&gt;excluir&lt;/span&gt; todo aquello que pueda contribuir a la sobrecarga orgánica. Excluir las carnes que taponan, intoxican y "acidifican los humores". la &lt;span id="SPELLING_ERROR_21" class="blsp-spelling-error"&gt;alimentación&lt;/span&gt; esta&lt;span id="SPELLING_ERROR_22" class="blsp-spelling-error"&gt;rá&lt;/span&gt; basada en frutas y vegetales &lt;span id="SPELLING_ERROR_23" class="blsp-spelling-error"&gt;excluyendo&lt;/span&gt; &lt;span id="SPELLING_ERROR_24" class="blsp-spelling-corrected"&gt;algunos&lt;/span&gt; alimentos como los &lt;span id="SPELLING_ERROR_25" class="blsp-spelling-corrected"&gt;espárragos&lt;/span&gt; y los berros, &lt;span id="SPELLING_ERROR_26" class="blsp-spelling-error"&gt;supceptibles&lt;/span&gt; de agravar las disfunciones urinarias&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Entre los cereales la cebada es la más oportuna en esta situación, aunque también se pueden comer el resto de cereales con moderación, más bien cereales integrales&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Las frutas y vegetales más apropiados para la ocasión son: uva, pera, limón,ajo, guisantes, cebolla, rábano, alcachofa, achicoria, colinabo, lechuga, haba, patata, hinojo&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Existen otras plantas que, utilizadas con prudencia, pueden también ayudar a la desintoxicación: vara de oro, brezo, hojas de zarzamora, estigmas de maíz, sin olvidar el agua de cebada. Las tisanas se pueden endulzar con miel, mejor si es de fresno&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Después de la crisis será necesario continuar con los cataplasmas de arcilla en el bajo vientre, los baños de asiento de agua fría cortos de 3 a 5 minutos, y tomar infusiones de flores de &lt;span id="SPELLING_ERROR_27" class="blsp-spelling-error"&gt;saúco&lt;/span&gt;, interesantes también para el tratamiento de colibacilosis urinarias. para aquellas personas que ya acostumbran a tomar baños de asiento antes de la crisis, es posible durante la crisis seguir con él, &lt;span id="SPELLING_ERROR_28" class="blsp-spelling-error"&gt;suavizándolo&lt;/span&gt; con un poco de agua caliente&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#cc0000;"&gt;Algunos ejemplos de tisanas compuestas&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;1.-Cola de caballo 20 gramos, parietaria 20 gramos, fresno 20 gramos, &lt;span id="SPELLING_ERROR_29" class="blsp-spelling-error"&gt;casis&lt;/span&gt; 20 gramos, regaliz 20 gramos, menta 20 gramos, bardana 10 gramos. Tres cucharadas de la mezcla en medio litro de agua. Hervir algunos minutos e &lt;span id="SPELLING_ERROR_30" class="blsp-spelling-error"&gt;infusionar&lt;/span&gt; 10 minutos. Beber durante las comidas o a voluntad durante el día&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;2.- &lt;span id="SPELLING_ERROR_31" class="blsp-spelling-error"&gt;Ulmaria&lt;/span&gt; 30 gramos, &lt;span id="SPELLING_ERROR_32" class="blsp-spelling-error"&gt;bolsa&lt;/span&gt; de pastor 15 gramos, rabos de cerezas 10 gramos, diente de león 25 gramos, cardo santo 15 gramos, ortiga 15 gramos. tres cucharadas o 30 gramos de la mezcla, hervir unos minutos e &lt;span id="SPELLING_ERROR_33" class="blsp-spelling-error"&gt;infusionar&lt;/span&gt; 20 minutos beber a voluntad&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Más información en &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com/&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-459041909609249889?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/459041909609249889/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/03/las-cistitis.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/459041909609249889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/459041909609249889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/03/las-cistitis.html' title='LAS CISTITIS'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-5128899769426575781</id><published>2010-01-21T12:03:00.000-08:00</published><updated>2010-03-14T10:41:30.011-07:00</updated><title type='text'>FACTORES CURATIVOS NATURALES</title><content type='html'>Los medios naturales son más eficaces de lo que se cree generalmente; solamente hay que experimentarlos para convencerse&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Algunos de ellos pueden provocar reacciones - crisis curativas - pero estas reacciones no deben generar preocupación, pues indican que el organismo todavía posee reservas energéticas. Es preciso esforzarse en seguir el tratamiento eficazmente pero sin producir grandes crisis&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En un tratamiento natural ningún factor curativo debe de ser despreciado. Es evidente que algunos revisten más importancia (por ejemplo, la arcilla), pero los demás deben siempre tenerse en cuenta&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La ARCILLA.- Factor natural al que se recurre con más frecuencia y también es el que más confianza suscita, justificada por los resultados obtenidos. Activa la eliminación o neutraliza las sustancias tóxicas y contribuye a la revitalización del organismo, situándolo en posición de defenderse&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se puede aplicar arcilla localmente para ayudar a los órganos a superar la disfunción que padecen y permite la cicatrización de lesiones y la reconstrucción de células afectadas; aunque un tratamiento local no debe hacernos perder de vista la necesidad de un tratamiento de conjunto, con aplicaciones, sobre todo, en el bajo vientre y en el hígado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un buen método consiste en alternar los cataplasmas sobre el bajo vientre, sobre el hígado y sobre el lugar afectado&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;CATAPLASMA DE ARCILLA.- La arcilla, secada al sol si está húmeda, se prepara en bloques para convertirla en una sustancia similar a la arena y se coloca en un recipiente de barro, de madera, de cristal (nunca en recipientes de metal, salvo acero inoxidable); se cubre de agua fría sin hervir y se deja reposar algunas horas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al contacto con el agua, la arcilla se desagrega hasta formar una especie de barro, con consistencia semejante a un mortero, bastante compacto. Si queda muy clara la mezcla, agregar arcilla en polvo para espesar&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sobre un trozo de tela de hilo o de algodón, colocaremos una capa uniforme de dos centímetros de arcilla, utilizando una espátula de madera&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aplicaremos la arcilla en contacto directo con la piel y la dejaremos aproximadamente en el lugar correspondiente de una a tres horas. Si fuera necesario y para comodidad de la persona, se puede tapar el cataplasma con una tela de lana o lanilla. Después de su aplicación, lavar el lugar con agua fría o tibia, no hervida; si acaso con sal o con zumo de limón si el tratamiento era sobre una herida. Una vez usada, la arcilla debe tirarse, solamente se puede usar una sola vez&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En algunas ocasiones es necesario iniciar el tratamiento con cataplasmas delgados, de un centímetro de espesor, dejándolos solamente una hora y media con el fin de habituar el organismo a soportar la arcilla, evitando así, el provocar reacciones excesivamente enérgicas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Se pueden hacer tratamientos diarios de tres semanas por mes y en algunos casos el tratamiento podría durar meses. Si el organismo da algún sitio de fatiga, se descansa y se retoma cuando esa fatiga se ha pasado. Frecuentemente, es lo contrario, las aplicaciones de arcilla contribuyen a la reconstitución de las fuerzas&lt;br /&gt;Más información &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(CONTINUARÁ)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-5128899769426575781?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/5128899769426575781/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/01/factores-curativos-naturales.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/5128899769426575781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/5128899769426575781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/01/factores-curativos-naturales.html' title='FACTORES CURATIVOS NATURALES'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4020074296723700685.post-21962039701846742</id><published>2010-01-21T11:27:00.000-08:00</published><updated>2010-03-14T10:40:47.245-07:00</updated><title type='text'>Kinesiología</title><content type='html'>¿Qué es la Kinesiología ? Es un método que utiliza el test muscular para detectar desequilibrios energéticos y corregirlos.El cuerpo humano está expresando continuamente, de una manera externa, lo que le sucede internamente y ésto lo podemos evaluar y medir mediante la Kinesiología.Cualquier desequilibrio a nivel mental-emocional, electromagnético, químico y estructural se refleja en una ruptura de la Homeostasia fisiológica, o sea del equilibrio del cuerpo.Esta ruptura la podemos evitar y/o corregir mediante la Kinesiología , que nos permite elegir el tratamiento más adecuado a la persona, y comprobar posteriormente si éste ha sido efectivo.Podríamos decir que la Kinesiología es una síntesis entre la medicina moderna y las terapias alternativas y/o complementarias.Con la Kinesiología podemos:&lt;br /&gt;Conseguir un diagnóstico del ser humano en su globalidad.Corregir los desequilibrios que puedan existir, tanto a nivel emocional, electromagnético, químico y estructural.Aplicar tratamientos estableciendo cuál es el medio terapéutico prioritario.Prevenir todas aquellas disfunciones que puedan originar desequilibrios energéticos.&lt;br /&gt;Para más información de cómo aprender Kinesiología &lt;a href="http://estudiosnaturistas.com/"&gt;http://estudiosnaturistas.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4020074296723700685-21962039701846742?l=mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/feeds/21962039701846742/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/01/kinesiologia.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/21962039701846742'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4020074296723700685/posts/default/21962039701846742'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://mikel-saludequilibrio-mikel.blogspot.com/2010/01/kinesiologia.html' title='Kinesiología'/><author><name>Mikel</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00907414022220278502</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_9AWLD7rB0aE/S1jBZK60vSI/AAAAAAAAAAM/VXACaqQKvzw/S220/foto+Miquel.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
